后插班生时代：上海交通大学“国家奖学金”获得者孙晨蕴学姐插班生上岸心得

宣老师的词汇课真的满满的干货，很适合交大这种对单词要求高的英语考试，而且每次上完宣老师的课都觉得浑身充满了能量啊！！！我的战线只有三个月那么长，所以我的英语学习做了非常多的取舍，想来很对不起宣老师，也难怪我英语只考了七十几QAQ。寒假的时候刚开始听强化班的课，一节3.5到4小时的课我大概要听6到8个小时，每听完一个序列我都会按暂停，直接查朗文字典进行整理，有时宣老师十分钟的授课内容我甚至需要整理半个小时或以上。刚开始真的很痛苦啊，因为课的容量太大，有时一天只能听一节英语课，但到了后期我才发现这种学习方式的优点。我自己整理了一本笔记本，按照重点词解析、难词生僻词、作文可用词句（按热点话题分、按写作过渡句分）等等关键词进行分类，对于后期的复习起到了非常大的帮助。后来微信上推出宣枫词汇书，我发现这些内容就是宣老师按照词纲对字典进行的整理归纳，补充了一些上课没怎么细讲的单词，所以我把笔记本上的词汇整理当做重点来看，而宣枫词汇书则用来查漏补缺。

英语的积累不在一朝一夕，更需要重复来巩固记忆，所以复听显得格外重要。寒假里我勉强补完了强化的前12次课，由于这12次课的重点在词汇上，我都有在开学后选择录音复听听，断断续续一直到考前几周还在听词汇课。由于时间紧迫，我经常在晨跑、吃饭、上副课的时候重听录音，用手机打开板书对应着录音进行浏览。后来讲阅读、写作和其他题型版块的课，因为我都有去现场复听，所以没有听录音。

大一下开学后第一次听现场课，见到宣老师和贺老师真人的时候，真的有一种千里来追星的激动和喜悦。强化到后期和冲刺阶段，我每周听奉贤、徐汇、松江三个点的课，我都怀疑宣老师已经通过我的白色镜框辨认出我了（捂脸.jpg）。要不要跑好几个教学点是大家自己的选择，如果大家要效仿我每周这样往外跑，一定要利用好在路上的时间，在车上我通常会刷百词斩或者听宣老师的词汇课，听完一天的份额就会靠着眯一会儿，还是要保证体力和上课效率，不然就本末倒置了。

在自学英语的过程中，我做了许多取舍。我没有听98组、没有写93组、只写了宣老师给的考研阅读（甚至没有写完），但是我把宣老师强化阶段讲的词汇完全自己整理了一遍，每上一节课都要查百来个单词，自己归纳用法挑例句，所以这让我对基础的词汇掌握比较扎实，对后期写作素材的积累也有很大帮助。同学们跟着宣神的节奏走没有错，但也一定要有重点，不要盲目地为了完成学习任务而完成。

最后提醒大家一句，光写六级的试卷是不够的，尤其是二十五选二十和十五选十，我考前就是因为写多了六级卷子，然后就被交大的考试难度考蒙了，以致作文的结尾部位只写了三句就打铃了。大家多找找更难的题写，练练遇到难题时的反应速度，我这都是血泪的教训啊。

尽早自学完所有的课程内容真的会占很大的优势，说来惭愧，我是考前两周才自学完的级数内容。好消息是交大的数学不难，大部分题目只到考研左右，而且侧重在上册，所以复习完所有课程之后刷题要注意板块的权重和你投入的时间。华理和同济七版的教材我都备在身边，不同知识点会比较着来看，没想到这种自学方法还真的挺有效的。学完一个版块，我会先把华理的作业本写了，因为这个比较基础简单，再是自测题，这本书真的很不错，难度也有的，可以啃啃。

因为我的时间很紧，所以写的教材以及写的顺序都是自己估算过才确定的。科兴发的插班生全书，大概一天能写三四十页，然后是李永乐数一的高数部分我挑了一些写（时间真的不够了，哪个板块觉得写起来难度不大就会停笔，有时间建议每题写两遍），科兴发的练习还有好多本，每题都给弄透，并且在考试前一周到十天之间再复写一次，尽量做到又快又准。因为和化学连着考，所以数学也可以用计算器，临场可以减少一些计算，但建议平时别用，锻炼自己的计算能力。

强调一件事，交大早上的数学和化学考试无缝对接，一个半小时接着一个半小时，所以考完数学之后无论心情如何要马上投入下一门化学，同时这对体力也有着较高的要求，希望大家平时做练习的时候有意识按照这样的强度与顺序，大概考前一周就要开始调生物钟。考试内容为无机与分析化学，但重点在前者，后者大概就一道计算的大题和少量选择填空，所以大家复习要有重点。化学试卷整体不难，但题量较大，平时多练练速度（当然准确率也要的！），临场要有策略，不要卡在一个地方，争取做更多的题，保证做的都对，分数一定就不会难看。

至于教材，初期我用的是华理的现代基础化学课本及其学习指导、分析化学课本及其学习指导，后期增加了陈弘锦的无机与分析化学及其学习指导，科兴的化学班发的教材非常的好，不懂的可以问老师同学，总之每一道题都要掌握，不然你会后悔的（微笑脸.jpg）。

因为时间带来的紧迫感和对更高的平台的渴望，所以我要求自己的效率和学习强度都稳定维持。每天六点半起床去晨跑，中午会在教室靠一刻钟，晚上十一点半等教室熄灯再回寝室，争取十二点前上床，保障睡眠时间。我个人不建议不规律的刷夜，因为那会让你的身体处于负荷状态，容易生病而影响到学习，可以说是舍本逐末了。到考前一周，可以每天都过和考试当天一样的作息表，调节生理闹钟。我是前一天晚上十一点一刻睡觉，然后早上七点半起床，八点半之前吃完早饭在教室就座，九点到十二点做数学和化学的限时练习，下午一点半到三点写英语的限时练习。

多吃点，多吃点，多吃点。平时我除了三餐，还会吃很多水果，而且还带充饥的小零食出门学习，毕竟身体是革命的本钱。至于咖啡，我不建议每天都喝，有时候上课前或者考试前喝喝就够了，因为我发现这东西是提前预支你的体力，喝了两三天之后停掉会有明显的疲惫感。我会周期性地吃一些补品，比如东洋参、冬虫夏草、阿胶、枸杞等等，这一块大家可以寻求家长的帮助。

多亏了规律的作息和饮食，在准备插班生考试的三个月内，我即使每天都高强度作业也能保持较好的精神状态，而且连感冒都没有（O(∩_∩)O哈哈~）。人是五谷动物，各个方面的状态都会互相影响，这也是我把这个版块特意提出来的原因。

我的心得感悟看起来有点冗长了，因为我很想把我的学习进程和心路历程比较完整地展现给大家。在考插这条路上难免会有找不到方向的时候，大家觉得心烦气躁学不下去的时候可以看看学长学姐们的心得感悟，或许可以得到陪伴感。

每每觉得难以坚持，对自己产生怀疑的时候，一定要牢记一点：插班生的历史很短，没有前例不代表没有可能性。这是我在这三个月之间，对自己说过最多的一句话。预祝大家取得满意的成绩！

更多有关插班生信息请扫描二维码关注科兴官微或者教务老师咨询了解。